អ្នកណាដែលលេងកីឡាវាយកូនហ្គោលជាប្រចាំដឹងថាកីឡាវាយកូនហ្គោលជាកីឡាដែលមានរយៈពេលយូរ។ យើងត្រូវធ្វើការហ្វឹកហាត់ជាច្រើនជាមួយនឹងឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់កីឡាវាយកូនហ្គោលផ្សេងគ្នា។(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)
វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើរន្ធនេះលេងមិនបានល្អ។ដរាបណាអ្នកលេងរន្ធបន្ទាប់បានល្អ អ្នកនឹងនៅតែមានឱកាសឈ្នះ។ទោះបីជាពិន្ទុនៃរន្ធនីមួយៗអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលចុងក្រោយក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបន្តយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរន្ធដែលអ្នកចាញ់នោះរន្ធបន្ទាប់ក៏នឹងរងទុក្ខដែរ។ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការព្យាបាលរន្ធនីមួយៗជាការចាប់ផ្តើមថ្មី ហើយអនុវត្តម្តងហើយម្តងទៀតដោយស្មារតីសូន្យ។អ្នកដឹងហើយអ្នកដែលអាចវាយបាន 80 ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពីការអនុវត្តដោយចេតនារន្ធដោយរន្ធ!
គោលការណ៍នៃការរៀនសូត្រ
សូម្បីតែ Tiger Woods ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកីឡាករវាយកូនហ្គោលដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកក៏ទទូចឱ្យមានការហ្វឹកហាត់ជាបន្តបន្ទាប់មុន និងក្រោយការប្រកួត ហើយហាក់ដូចជាគ្មានពាក្យថា "សម្រាក" នៅក្នុងវចនានុក្រមជីវិតរបស់គាត់ទេ៖
ក្រោកពីព្រលឹម ហើយទៅរត់បួនម៉ាយ បន្ទាប់មកវាយកូនហ្គោល បន្ទាប់មកលេងកូនហ្គោល (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) រយៈពេល 2-3 ម៉ោង បន្ទាប់មកចូលទៅកាន់ហ្គេម។រត់បួនម៉ាយបន្ទាប់ពីការប្រណាំង បន្ទាប់មកលេងបាល់បោះ ឬវាយកូនបាល់ជាមួយមិត្តភក្តិ នោះជាថ្ងៃ Tiger Woods។ដូច Tiger Woods អត្តពលិកជាច្រើនពិតជាមានពេលវេលា "4 am Los Angeles" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
អ្វីដែលគេហៅថា ទេពកោសល្យគឺមានតែទេពកោសល្យ ១% បូកនឹងញើស ៩៩%។ចៅហ្វាយនាយដែលបាញ់ចំនួន 80 នៅជុំវិញយើងគ្រាន់តែធំឡើងដោយត្រលប់មកសូន្យហើយអនុវត្តជានិច្ច!
ក្នុងនាមជាកីឡាករវាយកូនហ្គោល កំហុសដ៏ធំបំផុតដែលបានធ្វើឡើងក្នុងដំណើរការសិក្សាគឺ៖ ទីមួយ មានមហិច្ឆតាខ្លាំងពេក អន្ទះសារចង់ជោគជ័យលឿន មិនចង់ធ្វើតាមគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃជំហានម្តងមួយៗ។ទីពីរ មិនគិតពីទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុត និងជាមូលដ្ឋាននៃរឿងវាយកូនហ្គោលនោះទេ។ឃើញឈើអ្នកដទៃវាយឆ្ងាយណាស់ ខ្ញុំចង់ហាត់ឈើ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថានេះជាវិធីខុសគ្រប់យ៉ាងទេ។គ្រូបង្វឹកបានបង្រៀនរឿងជាច្រើន ប៉ុន្តែបើខ្ញុំគិតមិនគ្រប់គ្រាន់ និងមានបទពិសោធគ្រប់គ្រាន់ទេ ឥទ្ធិពលគឺគ្រាន់តែស្ទាក់ស្ទើរ។
ការគិតដឹកនាំចលនារាងកាយ និងបំប្លែងថាមពលដែលផ្ទុកក្នុងរាងកាយទៅជាលទ្ធផល។ភាពត្រឹមត្រូវនៃទិសដៅបុក និងចម្ងាយនៃការបាញ់គឺអាស្រ័យលើទិសដៅ និងល្បឿននៃក្បាលក្លឹបនៅពេលប៉ះទង្គិច ហើយចម្ងាយវាយគឺសំខាន់ដូចគ្នាទៅនឹងការអូស។ទំហំនៃអំណាចមិនទាក់ទងគ្នាដោយផ្ទាល់ទេ ការផ្លាស់ប្តូរនៃការគិតគឺសំខាន់បំផុត។
Jack Nicklaus បាននិយាយថា "ខ្ញុំមិនដែលវាយបាល់ដោយគ្មានរូបភាពច្បាស់លាស់នៃការបាញ់នៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំទេ។ខ្ញុំដឹងពីកន្លែងដែលខ្ញុំចង់ឱ្យបាល់របស់ខ្ញុំឈប់។ខ្ញុំដឹងពីផ្លូវ ដំណើរ និងរបៀបដែលវាធ្វើដំណើរ។វាបុកដី។ខ្ញុំយល់ពីការវាយតម្លៃដែលតម្រូវឱ្យផលិតការបាញ់បែបនោះ។ពេលនោះទើបខ្ញុំចាប់ផ្ដើមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបាញ់ប្រហារ»។បុរាណនិយាយថា “រៀបចំផែនការមួយ រួចធ្វើចលនា ដឹងថាអ្នកឈប់ហើយទទួលបានអ្វី” ហើយអនុវត្តឱ្យខ្លាំងលើរាងកាយ។ទន្ទឹមនឹងនោះ ចិត្តក៏ត្រូវអនុវត្តជានិច្ច។គ្រប់រន្ធ រាល់ការគិត អនុញ្ញាតឱ្យចិត្តវិវឌ្ឍ។
ទិសដៅនៃការគិតគឺដើរតាម«វត្ថុទាំងបី» ពោលគឺអ្វីៗដែលសំខាន់បំផុតត្រូវតែជាមូលដ្ឋានបំផុត។អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់បំផុត និងជាមូលដ្ឋានត្រូវតែសាមញ្ញបំផុត;ខំប្រឹងរៀន និងធ្វើជាម្ចាស់រហូតទាល់តែអ្នកជាប់។
គោលដៅនៃការគិតគឺដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រភពដើម ស្វែងរកអ្វីដែលសំខាន់បំផុត មូលដ្ឋាន និងសាមញ្ញបំផុត ហើយបន្តហ្វឹកហាត់យ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួន និងមិនផ្លាស់ប្តូររយៈពេលយូរ។
នៅពេលលេងកីឡាវាយកូនហ្គោល ដើម្បីធានាបាននូវស្ថេរភាព និងភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនា ចាំបាច់ត្រូវបង្កើត "ប្រព័ន្ធសំរបសំរួល" ដើម្បីបង្កើតជាគោលនៃសកម្មភាព។បន្ទាត់គឺស្របគ្នា;អ័ក្សបញ្ឈរគឺជាបន្ទាត់បញ្ឈរដែលបង្កើតឡើងដោយជើងឆ្វេង ជើងឆ្វេង ត្រគាកខាងឆ្វេង ទ្រូងខាងឆ្វេង និងស្មាខាងឆ្វេង - នេះគឺជាស្នូលទាំងមូលនៃវាយកូនហ្គោលបច្ចេកទេស។
ការអនុវត្តប្រកបដោយជោគជ័យនៃយុទ្ធសាស្ត្រទីលានគឺផ្អែកលើការលេងយ៉ាងជាក់លាក់នៃបច្ចេកទេសទីលាន។គោលដៅនៃបច្ចេកវិទ្យាទីលានអាចត្រូវបានសង្ខេបថាជា "ការធានាពីរ" និង "ការប្រយុទ្ធពីរ" ។
ការធានាពីរមានន័យថាការចុះចតដែលមានការធានាក្នុងចម្ងាយ 100 យ៉ាតនៃពណ៌បៃតង ដែលបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃហ្គេមខ្លី។និងរន្ធមួយនៅក្នុងពីរនៅលើពណ៌បៃតងដែលបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃការដាក់។
“ការព្យាយាមពីរ” សំដៅលើការព្យាយាមសម្រាប់រន្ធពីរក្នុងចម្ងាយ 50 យ៉ាត ពោលគឺបន្ទះឈីបខ្លីមួយក្នុងចម្ងាយ 50 យ៉ាត គឺតម្រូវឱ្យស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះប្រហោងក្នុងមួយ ដែលបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃបន្ទះឈីបខ្លី។បី par និង par 4s និង long par 5s សម្រាប់ pars និង par 4s និង short par 5s សម្រាប់ birdie ពឹងផ្អែកលើការប្រយុទ្ធដំបូង និងការធានាពីរ។
វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញពីនេះថាការដាក់និងហ្គេមខ្លីនិងហ្គេមខ្លីដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលល្អនៅក្នុងកីឡាវាយកូនហ្គោលដែលគ្មានអ្វីប្រៀបផ្ទឹមបានដោយក្លឹបផ្សេងទៀតហើយបច្ចេកវិទ្យានៃការដាក់និងហ្គេមខ្លីសកម្មភាពក៏ជាមូលដ្ឋាននិង មូលដ្ឋាននៃកំណាត់ផ្សេងទៀត។
ការបង្កើត "ប្រព័ន្ធសំរបសំរួល" នៃការផ្លាស់ប្តូររាងកាយគឺជាកត្តាសំខាន់ ជាមូលដ្ឋាន និងសាមញ្ញបំផុតនៃកីឡាវាយកូនគោល។ការដាក់ និងការប្រកួតខ្លីគឺជាការវាយកូនគោលសំខាន់បំផុត និងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការវាយកូនហ្គោល។ដោយផ្អែកលើការអនុវត្តការគិតថេរនេះគឺជាគន្លឹះក្នុងការលេងគ្រប់រន្ធទាំងអស់។
អ្នកពូកែបំផុតក្នុងវិស័យនីមួយៗច្រើនតែជាអ្នកដែលហាត់យូរជាងគេ។នេះគឺជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាបានដឹងអំពី "ទេពកោសល្យ" រហូតមកដល់ពេលនេះ។អ្នកដែលទម្លុះ 80 គ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់ និងដោយចេតនាក្រោមការស្វែងរកគោលដៅ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-០៨-២០២២